[email protected]

В прошлой статье я вам рассказывала о том, насколько важен такой орган, как печень – в чем заключается ее функция, каково ее строение. А еще я рассказывала вам, о том насколько важно заботиться о здоровье печени, и о том, какие опасности ей могут угрожать. И сегодня я расскажу вам о том, чем опасны для работы

Когда мы чувствуем усталость или подверглись стрессовой ситуации, то часто прибегаем к такому способу, как кофе. Вообще, кофе “решает” многие проблемы в нашей жизни. Мы его пьем, чтобы: И еще по другим поводам! При этом мы свято верим, что кофе действительно помогает. Но спешу вас разочаровать – это совершенно не так. Итак, обо всем по

Энергия – это то, что нужно нам всем. Если нет энергии – ми бессильны и абсолютно подавлены.  Откуда берется энергия? Наш организм получает ее из углеводов. Ничто другое не способно заменить этот энергетический источник. Но действительно ли это так?.. Ведь те, кто питается по системе КЕТО-питания, употребляет в пищу мало углеводов и много жиров. При

Казалось бы, что общего у этих физиологических состояний? А общим является один фактор — все можно исправить через здоровое питание. Ведь мы то, что мы едим! Но давайте обо всем по порядку. Как состояние усталости Мы ставим себе наполеоновские цели и планы, прописывая их по месяцам, неделям и дням, а после бросаемся в «омут с