Ich möchte meine Geschichte darüber erzählen, wie aus einer Frau ohne Energie und Kraft, mit einem ständig geschwollenen Bauch, Übergewicht nach der Geburt und postpartalen Depressionen, dank einer Ernährungsumstellung eine kraftvolle Transformation in eine schlanke, leichte und energiegeladene Frau erfolgte Frau! Ich habe 11 kg in 9 Monaten und 14 kg in 2 Jahren abgenommen! […]

Was scheinen diese physiologischen Zustände gemeinsam zu haben? Und es gibt einen gemeinsamen Faktor – alles kann durch eine gesunde Ernährung korrigiert werden. Wir sind schließlich, was wir essen! Aber reden wir über alles der Reihe nach. Wie ein Erschöpfungszustand Wir setzen uns napoleonische Ziele und Pläne, schreiben sie monate-, wochen- und tagelang nieder und