Рибні роли

Приготування: 25 хв
2 порції
Харчова цінність: 230 ккал
Білки = 15 г
Жири = 23 г
Вуглеводи = 8 г

Інгредієнти

  • 1 яйце
  • 1 ст. л. мигдального борошна
  • 50 г мигдального молока
  • 200 г копченого лосося
  • 80 г вершковий сир/філадельфія
  • 80 г шпинату
  • ½ пучок петрушки

Приготування

  1. Готуємо млинці: Збити добре яйце і змішати з мигдальним борошном. Додати молоко. Все добре перемішати. Тісто має бути як на тонкі млинці. Випікаємо на олії гхі.
  2. Готуємо начинку: якщо свіжий шпинат, то дрібно нарізати. Якщо заморожений, то подрібнити блендером. Добре перемішати ложкою шпинат із сиром. Листя петрушки нарізати дрібно і додати|добавляти| до маси.
  3. На млинець викладаємо шматочки риби, зверху кладемо сирну масу. Загортаємо рол та режим його на часточки. Сервіруємо з икринками зверху.

Смачного!