Gebackener Weißkohl mit Soße
Zubereitung: 30 Min
2 Portionen
583 kcal (1 Portion)
Proteine 24 g
Fette 42 g
Kohlenhydrate 17 g
Zutaten
- Weißkohlkopf (800 g)
- 2 EL. l. Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 5 Zweige Petersilie
- 200g Feta
- 100 g Naturjoghurt
- 100 g geröstete Paprika in einem Glas
- ¼ TL roter Pfeffer (Gewürze)
- Salz
- Pfeffer
Kochen
- Backofen auf 200 Grad vorheizen
- Kohl waschen und putzen. In 4 Teile teilen. Jedes Teil in 3-4 Scheiben von je 2 cm schneiden, beide Seiten mit Öl, Salz und Pfeffer einfetten. Die Stücke auf einem Backblech auslegen. Knoblauch hinzufügen. 20-25 Minuten im Ofen backen.
- Petersilie fein hacken. Paprika, Feta, Joghurt und Paprika mischen. Knoblauch aus der Pfanne hinzufügen und mit einem Mixer schlagen.
- Kohl mit Soße servieren und mit Petersilie bestreuen.