Невпевненість у собі чи у своєму партнері, відсутність стосунків, переживання про сьогодення чи майбутнє, бажання контролювати всіх, незадоволеність, негативні думки, проблеми зі сном та зі здоров’ям — це наслідки відсутності внутрішньої гармонії.⠀
Внутрішня гармонія – це стан розуму, тіла і душі в якому людина може концентруватися на важливому, змінювати свої думки та емоції, приймати рішення зі стану безумовної любові до себе, розуміння та довіри.
Внутрішня гармонія є невід’ємною частиною здорового способу життя: здорового харчування, здорової психіки та виявленої душі.
Вона не залежить від зовнішніх факторів та умов! До моєї внутрішньої гармонії я йшла довго!
Ось 10 причин, навіщо вона мені потрібна:⠀
- Я набула здатності не залежати від думки інших
- Моє тіло, м’язи обличчя та нерви розслабилися
- Я справляюсь ефективно з повсякденними справами
- Дозволяє мені не піддаватися впливу подій, труднощів та поневірянь, а також зберігати внутрішній спокій, ясне судження та здоровий глузд у складних ситуаціях.
- Допомагає не бояться змін та невідомості
- Усуває негативне, марне та неспокійне мислення
- Поліпшує стосунки з іншими людьми
- Поліпшує сон
- Підвищує творчий потенціал
- Підвищує енергію у тілі
На ретриті “Жити в гармонії” я та Віталій Мільке навчаємо різним способам досягнення внутрішнього спокою.
Передзапис на ретріт вже відкритий! Поспішай!
Кількість учасників обмежена!
